SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • [...] potrzebuję tylko porady jaka suplementacja jak i co brać wiem że powinny być witaminy, aminokwasy i jakieś białko fajnie było by gdyby miesięczny koszt suplementacji nie przekroczył 100 zł oczywiści nie liczę na jakiś mega szybki efekt ;-) potrzebuję nazwę suplementu jak brać po co go brać i ile kosztuje Pozdrawiam i liczę na pomoc forumowiczów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2014-12-07 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sprawność nie są najwyższych lotów. Chciałbym w domowych warunkach ją poprawnić, głównie ćłiczenia typu pompki brzuszki podciąganie, bieganie itp. Nie zależy mia na mega masie czy sile tylko na podwyższeniu możliwośći organizmu/ przygotowaniu do treningów walki. Nie mam pojęcia jak zabrać się do ułożenia planu, by był w miarę skłądny i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-06-19 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze systemu treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dni hipertrofii z dniami czysto siłowymi z ćwiczeniami wielostawowymi. Macie jakieś konkretne propozycje? Początek delikatnego cyklu. Dodam,że bardzo przeszkadzają mi mega zakwasy po ( rzędu 6-7 dni po nogach ). Dlatego pytam czy częściej a mniej intensywnie czy do odcięcia a rzadziej. wiek 21 lat, waga 96, 18 % BF, wzrost 181, staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2017-06-06 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patent

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Może komuś się przyda Efekt podczas treningów: Mega pompa + wyczuwalny wzrost wytrzymałość + stale wyczuwalne działanie kreatyny + trochę więcej siły Jak osiągnąć 30 min przed treningiem ok. 8 gr. mono + 10 cm gliceryny 0,5 l wody (gliceryna z apteki 2 zł za 50 cm3 ) + 2 tabsy asparginu + dużo wody podczas treningu UWAGA Powyższego mixa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-12-12 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push/Pull do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Rumuński Martwy ciąg - 4 x 6-8 - Uginanie ramion ze sztangą stojąc - 4 x 6-8 + Brzuch Środa (Mięśnie wypychające: Klatka, przód barków, triceps): - Pompki trójfazowe ( mega mi pomogły ostatnio bo klata nie rosła) 4x8 - Wyciskanie na lekkim skosie- 5 x 5-6 - Przenoszenie sztangielki za głowe - 4 x 6-8 - Wyciskanie klasyczne sztangi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-11-20 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC CO Z CZYM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanko mam, zaczynam nowy cykl, miałem przerwę 2 miesiace w sumie. Przed przerwą brałem HP+bcaa+białko+wegle. Było przednio czułem działanie HP bardzo mocno i ogólnie byłem mega zadowolony. Jest jeden problem jak sobie pomyslę ze znowu mam łykać HP to niestety odrzuca mnie na 5 metrów-jego smak itp.ochydne- i juz sie nie przełamię. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-01-03 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 szt cena za jedną to 2500zł Koszt nowej bieżni to 7600zl Sprzedaję ponieważ wymieniam sprzęty na nowe w całej siłowni. http://allegro.pl/bieznia-master-f40-na-gwarancji-mega-okazja-i3892332384.html Najlepiej kontakt telefoniczny 721 150 196. Możliwość obejrzenia 7 dni w tygodniu ! Aleje 3-go maja 14 Piotrków Trybunalski po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-01-20 10:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed pierwszym cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za jakiś czas planuję zrobić 6-tyg cykl na kreatynie i mam drobny problem z doborem okreslonego supla. Chcę najpierw spróbować jak podziała na mnie mono i tu pojawia się problem. Którą z nizej wymienionych kretek wybrali byście na 1 raz: 1. Activlab Creatine Capsules 2. Olimp Creatine Mega Caps 3. Olimp Creapure Monohydrate 4. Olimp [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-04-19 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam takie pytanie ostatnio u mnie w okolicy prawie wszyscy kumple zaczęli pakować ostro .. i w szkole zachowują sie troszke dziwnie rżną takich hmm cwaniaków, koxów, jp mega gangsta itd .. taki hmm tym człowieka gangster pro elo elo ziom kozaczą roznoszą się barami na pół przejścia kozaczą przed kumplami itd .. a jak sam z nimi gadam to są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-03-23 16:56:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowa ławka Masiv

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do tego stojaki http://allegro.pl/stojaki-wolnostojace-pod-sztange-mocne-pod-250kg-i3710523169.html Zastanawiam się również na tą ławką(ma prase,modlitewnik no i możliwość skosu w dół po dokupieniu stopki) http://allegro.pl/lawka-szeroka-gigant-110-wytrzyma-300kg-mega-reg-i3688702683.html Wiadomo że ważna jest cena no i wytrzymałość spzętu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-11-17 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kolarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Jestem kolarzem przełajowym i szukam suplementów uzupełniających moje treningi. Jak wspomniałem jestem kolarzem przełajowym, więc w mojej dyscyplinie sportowej bardzo liczy się waga. Obecnie mam 174cm wzrostu i ważę 63 kg. Moje BMI wynosi 20,8 . Jestem już po okresie wytrzymałościowym i wchodzę w cykl treningów bardziej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2012-11-01 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestawik na lekkiego kopa dla organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hello, witam po przerwie. Jakis czas temu zaczalem na nowo trenowac, na sucho poszły ze 2 miechy, czuje się lepiej ogolnie i widze ze costam sie zaczeło ruszać. Dlatego tez ze wzgledu na to ze zima idzie chcialbym troszke dokopac sobie ;) Przytyc troche. Aktualna waga to 72kg przy 178cm około. Zmieniam tez siłownie i bede cwiczył pod okiem Marcina [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-12-03 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl za tydizen %-)

    Temat
    Doping

    [...] koledzy mowia zebym wziol nolve ze lepiej do takiego cyklu zamiast clomidu tylko niewiem jak i prosilk bym was o rozpisanie mi tego do tego od samego pcoztku bede jadl TCM mega caps 300kaps Cell Pump 450g to tez mi mozecie rozpisac mysle ze TCM z rana a cp przeed lub po treningu od 2 tyg jem sylimarol bo wiadomo stanazolol oral bede jqadl do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-09-30 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przed i potreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, z góry oświadczam że chwilowo mam ograniczony dostęp do internetu i nie mam możliwości prześledzenia forum, tak więc zrozumcie mój temat :) Chciałem zakupić białko oraz carbo oraz tauryne do suplementacji przed i po treningowej. Na oku mam kilka produktów: Białko AMERICAN MUSCLE Protein Power 3000 g 125 zł DYMATIZE Elite Whey Protein 4557 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-02-04 11:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucetyl/HMB/BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam dylemat. Ostatnio wykonuje duzo wysilkow o charakterze wytrzymalosciowo-silowym. Jestem po CKD (co prawda krotko, bo 3tyg, a wczesniej 3tyg normalnej diety redukcyjnej z weglami) i jednym opakowaniu HMB Mega Caps 150kaps w dawkach 6g dziennie. Teraz wyplywam na tygodniowy splyw kajakowy, a po powrocie dalej bede trenowal dosc intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-07-30 03:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki wiosenny cykl

    Temat
    Doping

    [...] 7lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bold,deka, tren,npp,wins, test 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: mega rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-02-23 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( siła+ masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcem kupić jakiś fajny zastaw pomocniczy i zastanawiam się nad: OLIMP BCAA Mega Caps OLIMP 100% Natural WP Ale nie mam pojęcia co do tego więc was prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-09-19 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening MASOWY POMOCY !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat, 186 cm wzrostu i ważę 74 kg. Ćwiczę na siłowni już 12 miesięcy. Przez ostatnie 6 tygodni zrobiłem cykl na TREC CM3, co mi pomogło na sile. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, treningi trwają średnio od 1,5h z 15 minutowym rozciąganiem. W poniedziałek klata/tric, wtorek plecy/biceps, czwartek nogi/barki, piatek klata/biceps. Dietę mam amatorską [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-03-16 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakbym w ogóle nie brał trena. Co polecacie? Zwiększyć dawkę? Może enana na propa zmienić, bo enana ciągnę długo dłużej niż propa i receptory pewnie już nasycone. Myślałem, że zrobię forme życia na tym środku jak się przyłożę, a tu kompletnie nic. Znajomi zrobili mega postępy na trenie, a u mnie od pewnego czasu coś nie halo.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2015-08-02 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jakie odzywki dalej pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o odbloku tak to jest sluchac ochroniarzy na dyskotekach i kupowac od nich koxy ale jak mowilem ze skonczylem z tym i kupilem sobie teraz kreatyne 150 caps z olimpu ta mega caps i koledzy mi mowili ze wogule mi nic ocna nieda bo mialem juz spiecie ze starydami ale troche ich zdziwilo bo efekty mam za***iste po tek kreatynce jestem juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-03-10 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)